华体会在线下载-“体操新规则解读:对选手表现的影响!”

admin 8 2025-08-02 16:00:25

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“体操新规则解读:对选手表现的影响!”

  

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“妈妈,好不容易放暑假了,我一定要去特长班吗?(>﹏<)”

“小孩子有一门特长不好吗?”

“我腿特长未必还不够?(^-^)V”

“(×_×;)”

  

  暑假到了,各种特长班的广告也铺天盖地的打出来了,很多家长都不得不面临着一场心理斗争:学特长吧,害怕给孩子造成负担,给童年造成不好的回忆;不学特长吧,别人家小孩都会这会那的,自家小孩什么都不懂,担心输在了起跑线上……

  其实,比起到底要不要让孩子学特长,家长们更应该知道自己为什么要让孩子学特长。

  

  学特长:不只是培养了孩子

  学习特长,是培养孩子更是培养父母。在孩子练习过程中,家长要付出很多的辛苦,光是长年累月,风雨无阻的每周上课,很多家长自己都不能坚持,并且嫌烦嫌累。

  要知道这个世界没有人会主动地喜欢地去做很辛苦,很枯燥,很需要耐力去完成的事情。家长不耐烦,也不知道为什么要让孩子学,这个时候大人就会以给孩子自由,实则是由于家长不愿意给自己找麻烦的心态,便放弃了对孩子培养自我控制能力和毅力的机会。

  所以,在让孩子坚持学特长之前,先问问自己,我有信心能跟孩子一起坚持吗?

  学特长:要明确学习目的

  如果家长只是单纯的想让孩子挑一个感兴趣的特长进行学习,并没有高要求的学习目的,那么在学习过程中尽量让孩子感受到快乐就行。

  如果家长对孩子学习特长抱有更高的期望,那么,你需要付出很多时间和精力让他锻炼毅力,让他能为自己付出的努力而得到的成长高兴,从而发自内心的爱上这种因为努力而享受到的结果。

  

  想让你的孩子学某项特长,要遵守以下几点原则:

  1、把选择权交给孩子

  特长的选择要以孩子的兴趣为出发点,如果能配合孩子的天赋潜能当然更好。

  但如果孩子确实不具备这个天赋,也没关系,告诉孩子,只要他喜欢,能学到什么程度不重要,重要的是他从此多了一个可以寄托的兴趣和爱好。

  2、让孩子事先有体验和感受

  你可以带孩子多去现场做一些体验和试听,和老师、以及学习这个特长的其他孩子做一些交流,让孩子不仅看到这项特长外在的美好。

  更重要的是,对学习这项特长可能会面临的困难、挑战和压力有所认知,做到苦乐心中皆有数。

  3、和孩子一起制定学习计划

  学习计划一定要包括这些:

  比如上课的时间和频率、练习的时间和频率、需要坚持的年限(通常需要坚持到至少初三)、每次进步一点点的自我要求,以及碰到困难该怎么办的心理准备。

  至于考级考证比赛之类,大可不必强求,孩子享受了过程、做好了过程,结果自然不会差,顺其自然,顺便考考也无妨。

  总之,提升孩子的内在、培养孩子的综合素养,最终让孩子拥有更高品质、更丰满幸福的人生,才是学习一切特长的根本所在。

  

  什么年龄开始学什么特长?

  

  ◎一、学小提琴的适龄期

  小提琴演奏是单手拿琴站立演奏,自己要想演奏出好音乐,对手及指头尚小、力量不够的3-4岁幼儿来说,过于勉强。因此,建议学习小提琴的年纪为5~6岁较适当。

  ◎二、学钢琴的适龄期

  一般的儿童学习钢琴在2-3岁时,效果无法期待,6-10岁开始学,想成为钢琴家又慢了一点,在3-5岁时最好让孩子先听好的音乐,欣赏好的音乐,一般4-5岁开始接受钢琴等乐器的技术指导,学钢琴比较适宜。当然,可根据自己孩子的情况,提早或推迟些。

  

  ◎三、学绘画适龄期

  由于孩子在1岁或1岁多已会“涂鸦”,2-3岁开始对形状、颜色产生兴趣,4-5岁开始对实际事物、经验过的事物有了认识并画出,5-6岁时,不是画看到的东西,而是画认识的东西,此时的孩子观察力、想象力、甚至表现欲都很高。因此,从2岁半到3岁孩子最纯洁的时候开始,最为适宜。

  ◎四、学戏剧的适龄期

  所谓戏剧,就是使用自己身体所有的器官、机能来表现,从发声、发音练习开始到音乐、古典、芭蕾等,要有广泛的训练才可。这些训练可以配合年龄及身心发展情形分别进行,所以从3岁到成年,只要有志于演戏,任何时候都可以说是“适龄期”。

  

  ◎五、学书法的适龄期

  学习书法,年龄不宜太小,学龄儿童从三年级开始学习书法,较为适当。因为这个年龄已适应学校生活,对文字的理解也较深。幼儿园和小学一二年级学生,理解力较弱,但若有兴趣,还能持续学习的话,在这个时期开始学也不会太早。按习惯书写文字的意义而言,这个时期开始学习书法,也是适合的时期。

  ◎六、学英语的适龄期

  幼儿期是口语发展的最佳年龄阶段,只要家庭条件允许,孩子最好从小学点外语,1-2岁就开始亲近英语,3岁以后跟着老师正规学习比较好。

  ◎七、学游泳的适龄期

  “游泳训练班”一般是教授基础的,有各年龄都能学习的课程,0-2岁的“婴儿游泳班”、“3岁幼儿”、“幼儿”、“学童”、“高级”、“选手培训”等,因此,母亲想要“让孩子学游泳”或孩子“自己想要学游泳”时,就是游泳的开始适龄期。

  ◎八、学体操的适龄期

  根据幼儿发育,1岁幼儿跟着节奏会手舞足蹈,摇动身体,2岁幼儿已经可以抓住东西,3岁幼儿可以跑到目的地,4岁幼儿会单脚跳、翻跟斗,两脚交互轻跳。体操不论几岁开始,都是越早开始越有完成高度技巧的可能性,一般来说,体操才艺从3岁开始较为适当。

  ◎九、学溜冰的适龄期

  专家和教练一致认为:越早学越好,一些活跃的选手大约是在4岁到小学入学前后开始学溜冰的,4-6岁是溜冰的开始适龄期。早一点开始学,就像讲母语一样,可以在自由、无意识之中,掌握溜冰的窍门。

  ◎十、学乒乓球的适龄期

  如果3岁的幼儿能学会玩丢球、接球的动作,能做到“接丢高球”动作能力的孩子,一般来说3岁就能打乒乓球了。可以正面把球打回去的话,就可以用拍子打球。孩子如果有兴趣,就没有什么开始适龄期,也就是说随时都可以开始学乒乓球。

  ◎十一、学西洋舞(芭蕾、现代舞)的适龄期

  幼儿在2岁半到3岁左右就能踩出步伐。让幼儿习惯团体活动,培养正确的音感是其目的,所以一周练习一次左右就够了,让孩子从事很难的动作对身体发展并不好。技巧的指导从肌肉尚柔软的6-7岁开始比较理想、芭蕾舞要两脚打开180度的动作,这个动作不趁早开始不行。

  ◎十二、学古典舞蹈的适龄期

  学古典舞蹈的适龄期是4-5岁,从这个年龄开始学才艺,是因为这个时候身体很柔软,符合日本舞蹈的体型,此时智能已发展、运动神经及感受性也开始运作,会自动自发努力,在仍是白纸的状态下,对所教的事物也会毫无抵抗地加以吸收。

  ◎十三、学珠算的适龄期

  在孩子2-3岁时,开始对数字有兴趣,提出关于数的疑问,在4-5岁时,手指的灵巧度增加,可以拨弄算盘,但这时由于基本的加、减、乘、除没有概念,所以这时学珠算,效果不会很理想。在小学三年级学珠算比较合适,因为这时学校已学习乘法、除法,并加以理解。

  

“妈妈,我终于找到了我想学的特长!”

“噢?是什么呢?”

“假期特长!”

“体操新规则解读:对选手表现的影响!”

“(>﹏<)”

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